Նախորդ ուսումնասիրությունը հրապարակված էԿանխարգելիչ սրտաբանության եվրոպական ամսագիրգտա դաշոկոլադկարող է իսկապես արժե հիանալ, երբ խոսքը վերաբերում է սրտի առողջությանը:Նրանք վերանայել են հինգ տասնամյակների հետազոտությունը, ներառյալ ավելի քան 336,000 մասնակիցների՝ տեսնելու, թե ինչպես են շոկոլադը և ձեր սիրտը կապված:Նրանք պարզել են, որ շաբաթական առնվազն երկու անգամ շոկոլադ ուտելը, համեմատած շաբաթական մեկ անգամ կամ ավելի քիչ, կապված է կորոնար արտրի հիվանդության 8%-ով ցածր ռիսկի հետ:Նրանք դա բացատրում էին շոկոլադի արյունատար անոթների հանգստացնող գործողությամբ:Նրանք նաև խոսեցին շոկոլադի մեջ պարունակվող կակաոյի մեջ պարունակվող հակաօքսիդանտների մի տեսակ ֆլավոնոիդների մասին, որոնք հայտնի են, որ նվազեցնում են բորբոքումները և նպաստում են լավ տեսակի խոլեստերինի՝ բարձր խտության լիպոպրոտեինների աճին:

Հարվարդի նախորդ հետազոտությունները ցույց էին տվել, որ ավելի քան 31,000 միջին տարիքի և տարեց շվեդուհիների շրջանում անցկացված ուսումնասիրության արդյունքում նրանք, ովքեր շաբաթական մեկ կամ երկու ունցիա շոկոլադ էին օգտագործում (մոտ 2 չափաբաժին), սրտի անբավարարության ռիսկը 32 տոկոսով ավելի քիչ էր, քան ուտող կանայք: ոչ շոկոլադ:Նմանատիպ լայնածավալ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով չափավոր քանակությամբ շոկոլադ են ուտում, կարող են ունենալ արյան բարձր ճնշման, կարծրացած զարկերակների և նույնիսկ ինսուլտի դեպքեր: